Что делать с ленью?

Если вы ленитесь и ни на что не хватает сил, возможно, у вас осталось много незавершенных дел, которые оттягивают на себя вашу энергию Может быть, это текущие проекты, которые нужно «заморозить» или вовсе от них отказаться? Подумайте, какие «долги» вы можете простить себе.

Быстро прибавить энергии поможет контрастный душ или обливание холодной водой. Неприятный, но крайне действенный способ! К тому же так вы укрепите свой иммунитет. ©

Если вам лень работать постоянно, то, может быть, вы просто занимаетесь нелюбимым делом? Стоит ли заниматься тем, что вам неинтересно? По каким причинам вы продолжаете это делать? Просто привычка? Если вы не можете отказаться от этих дел, превратите их в рутину — дела, которые вы делаете регулярно и которые не вызывают у вас никаких эмоций. Например, чистка зубов. Как именно превращать дела в рутину, вы можете почитать в Интернете: от анализа причин возникновения неприятия к выполнению этих дел и их устранения до различных способов «поедания лягушек» (неприятные дела, за которые не хочется браться, иногда называют лягушками).

Самый простой способ для очень неприятных дел — подумать и сделать так, чтобы эти дела выполнил за вас кто-то другой! ©

Как настроиться на работу?

Настроиться на работу чаще всего помогает некий ритуал. Так, например, Шерлок Холмс курил трубку или играл на скрипке, чтобы сосредоточиться. Многие теннисисты перед подачей бьют по пяткам ракеткой или перебирают на ней струны. Кто-то, чтобы войти в рабочее состояние, занимается медитацией. Для того чтобы настроиться на нужный лад, вы можете около получаса посвятить просмотру вдохновляющих работ на таких сайтах, как http://www.etsy.com, 11Нр://р1^еге5^ сот и др. Или, к примеру, повесить перед входом в свою мастерскую плакат: «Не беспокоить — идет классная работа!». Тогда, входя в свою зону для творчества и видя этот плакат, вы подсознательно будете входить в рабочее состояние.